PANNICOLITE test

La tua è davvero cellulite?
«Pannicolopatia edemato-fibro-sclerotica»: così gli esperti chiamano la cellulite, ovvero quell’alterazione del tessuto adiposo sottocutaneo tanto diffusa nel gentil sesso. Ma non sempre, di fronte a qualche chilo in più, la diagnosi è scontata

La cellulite è un’avversaria tosta, che richiede un impegno costante per evitare che, con il tempo, peggiori. E' determinata da un anomalo accumulo di liquidi negli spazi intercellulari del tessuto adiposo sottocutaneo, con conseguente infiammazione dei piccoli vasi sanguigni e linfatici, rallentamento della microcircolazione e ritenzione idrica. Spesso, però, quella che viene considerata cellulite è invece solo adipe in eccesso. E allora, prima di capire come correre ai ripari, è necessario fare chiarezza! Come? Cominciando da questo test.
Qual è la tua età? 1
20-34
35-50
Oltre i 50
Che tipo di vita conduci? 2
Cammino molto ed evito di prendere l’ascensore
Pratico sport solo in estate e passo gran parte della giornata ferma in piedi
Non mi muovo mai: sto sempre seduta dietro una scrivania
Parliamo di peso corporeo… 3
In questo momento ho circa 5 chili in più rispetto al mio peso forma
Per essere normopeso dovrei perdere 3-4 chili
Ho appena finito una dieta dimagrante che mi ha fatto perdere molti chili in poco tempo
Quali sono le tue preferenze alimentari? 4
Cerco di controllarmi, ma sono golosa di dolci
Per una frittura farei carte false
Mi piacciono i cibi molto salati
A cosa non sai rinunciare? 5
Mi concedo spesso qualche stravizio alimentare
Fumo
Alcolici
Abitualmente come ti vesti? 6
Prediligo gli abiti comodi, in fibra naturale
Non mi separo mai dai tacchi a spillo
Indosso spesso pantaloni molto attillati
Come definiresti il tuo stato emotivo? 7
A parte rare eccezioni sono una persona serena e tranquilla
Mi capita di arrabbiarmi per motivi futili e fatico a ritrovare la calma
Vivo in uno stato di ansia perenne: convivo con stress e preoccupazioni
Guardandoti allo specchio le tue gambe appaiono: 8
Ingrossate, soprattutto nella zona delle cosce
Edematose, con pelle a buccia d’arancia
Sclerotiche, con noduli duri e dolenti e capillari rotti o dilatati
Pensa alla tua famiglia: 9
Mamma e/o sorelle hanno qualche chilo di troppo, ma nessun problema di cellulite
Mamma e/o sorelle hanno un peso nella norma e solo qualche lieve problema di pelle a buccia d’arancia
Mamma e/o sorelle hanno cellulite evidente su gambe, addome e braccia
Prova a toccare con i polpastrelli cosce, glutei e zona del ginocchio. Che sensazione avverti? 10
Nulla in particolare, la pelle è elastica e liscia
Premendo con le dita, ne rimane l’impronta e i tessuti sono edematosi
Sento dolore e sotto pelle si individuano noduli duri. La sera avverto formicolii e prurito agli arti inferiori

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