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Testsalute - scopri come stai con i test della salute

RADICALI LIBERI

Sai difendere il tuo organismo?

Lo stress ossidativo è fra i peggiori nemici della salute: a provocarlo sono i radicali liberi, che mettono alla prova la tenuta dell’organismo. Il segreto per aiutarlo a difendersi è regolare lo stile di vita, correggendo i comportamenti scorretti.

I radicali liberi hanno un’azione distruttiva sulle cellule, che si manifesta con precoce invecchiamento cellulare e conseguente possibile sviluppo di patologie più o meno gravi. Combattere lo stress ossidativo è possibile! Scopri come con questo test.

Oltre alle normali reazioni biochimiche, cosa contribuisce alla formazione dei radicali liberi?

Quali sono i primi segni di stress ossidativo?

Esistono test specifici per calcolare il proprio livello di stress ossidativo?

Quali patologie possono essere indotte dallo stress ossidativo?

Perché gli agenti antiossidanti sono nemici dei radicali liberi?

Il nostro organismo è in grado di produrre antiossidanti endogeni?

Per prevenire lo stress ossidativo cosa non dovrebbe mai mancare sulla nostra tavola?

Quale tipo di frutta sarebbe meglio privilegiare?

In quale periodo dell’anno l’organismo ha più bisogno di supplementi di antiossidanti?

Quali abitudini bisognerebbe adottare per contrastare lo stress ossidativo?

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