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Sai difendere il tuo organismo?
Lo stress ossidativo è fra i peggiori nemici della salute: a provocarlo sono i radicali liberi, che mettono a dura prova la tenuta dell’organismo. Il segreto per aiutarlo a difendersi è regolare lo stile di vita, correggendo i comportamenti scorretti
I radicali liberi hanno un’azione distruttiva sulle cellule, che si manifesta con precoce invecchiamento cellulare e conseguente possibile sviluppo di patologie più o meno gravi. Il danno è tanto più evidente nell’anziano dal momento che i processi riparativi messi in atto dall’organismo diminuiscono con l’età. Ma arrendersi in partenza non è un atteggiamento corretto: combattere lo stress ossidativo è possibile. Scopri come con questo test.
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