Sei forte e resistente?
Misura il tuo grado di allenamento e pensa a quanti benefici in termini di salute ti può portare l’attività fisica.
La sedentarietà purtroppo continua ad essere uno stile di vita per molti di noi, con ripercussioni sulla linea, sul cuore, sullo scheletro, sul metabolismo e sul sistema nervoso. E tu, come te la cavi con l'attività fisica? Mettiti alla prova con questo test.
