Sai affrontare il cambio di stagione?
Un regime alimentare corretto è il miglior alleato del tuo benessere. Ma in alcuni momenti, a causa dello stress o dei cambi di stagione, puoi aver bisogno di un supplemento di vitamine e minerali.
Per fare il pieno di antiossidanti è bene mangiare frutta e verdura in quantità. Qualche volta, però, non basta una dieta sana per essere in forma. Accade, per esempio,nei cambi di stagione. Scopri con il nostro test se hai bisogno di correggere qualche abitudine, alimentare e non solo.