SINDROME PREMESTRUALE test

Soffri di sindrome premestruale?
Milioni di donne, durante i giorni che precedono le mestruazioni, soffrono di una serie disturbi, più o meno intensi, che i medici definiscono "sindrome premestruale". Ecco di cosa si tratta e quali sono i rimedi

Per molte donne i giorni che precedono le mestruazioni sono difficili, caretterizzati da tensione, nervosismo, ansia, insonnia, depressione, mal di testa, gonfiori ecc. E' la sindrome premestruale (SPM), e colpisce quasi la metà delle donne in età fertile. Per scoprire se anche tu soffri di SPM e con quale livello di gravità, rispondi alle domande del test.
Senti gonfiore e tensione al seno associati o meno a sensazione di pesantezza alle gambe, gonfiore al viso, alle mani e all'addome? 1
Assenza di sintomi
Sintomi di lieve entità
Sintomi di moderata entità
Sintomi di grave entità
Soffri di mal di testa con o senza nausea, vomito, vertigini e ronzii auricolari, disturbi alla vista? 2
Assenza di sintomi
Sintomi di lieve entità
Sintomi di moderata entità
Sintomi di grave entità
Hai una fame smodata rivolta soprattutto ai carboidrati, in particolare al cioccolato, al pane e alla pizza? 3
Assenza di sintomi
Sintomi di lieve entità
Sintomi di moderata entità
Sintomi di grave entità
Soffri di irritabilità, sbalzi di umore associati o meno a batticuore, sensazione di nodo alla gola, tremori, dolori al petto, crampi allo stomaco e all'addome? 4
Assenza di sintomi
Sintomi di lieve entità
Sintomi di moderata entità
Sintomi di grave entità
Hai una profusa stanchezza associata a senso di svogliatezza, mancanza di motivazione, sonnolenza, tendenza all'isolamento e al pianto? 5
Assenza di sintomi
Sintomi di lieve entità
Sintomi di moderata entità
Sintomi di grave entità
Hai difficoltà ad addormentarti oppure risvegli notturni frequenti o risveglio mattutino precoce? 6
Assenza di sintomi
Sintomi di lieve entità
Sintomi di moderata entità
Sintomi di grave entità
Soffri di smemoratezza, confusione mentale, difficoltà di concentrazione? 7
Assenza di sintomi
Sintomi di lieve entità
Sintomi di moderata entità
Sintomi di grave entità
Soffri di stitichezza o diarrea associate o meno a gonfiore e a crampi all'addome? 8
Assenza di sintomi
Sintomi di lieve entità
Sintomi di moderata entità
Sintomi di grave entità
Hai foruncolosi del volto oppure herpes labiale? 9
Assenza di sintomi
Sintomi di lieve entità
Sintomi di moderata entità
Sintomi di grave entità
Hai difficoltà nel seguire una dieta, soffri di aumento di peso? 10
Assenza di sintomi
Sintomi di lieve entità
Sintomi di moderata entità
Sintomi di grave entità

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