DIABETE test

Sei a rischio diabete? Sai come comportarti?
Il diabete inizialmente non da' sintomi, ma sono numerose le sue complicanze, come quelle cerebrovascolari. Meglio tenersene alla larga! Come? Innanzitutto cominciando a capire se sei un soggetto potenzialmente a rischio

Esistono due tipi di diabete, il diabete di tipo 1 e il diabete di tipo 2. Il diabete di tipo 1 è causato da una componente genetica, si sviluppa generalmente nell’infanzia o nell’adolescenza, e non è purtroppo possibile attuare una prevenzione. Il diabete di tipo 2, invece, colpisce persone con diversi fattori di rischio e può essere prevenuto o allontanato nel tempo. Rispondere a queste semplici domande ti aiuterà a comprendere quale sia il tuo rischio per il diabete di tipo 2.
Quanti anni hai? 1
Meno di 45 anni
Piu' di 45 anni
Sei maschio o femmina? 2
Maschio
Femmina
Nella tua famiglia ci sono parenti di primo grado con diabete? 3
Si'
No
Calcola il tuo indice di massa corporea (ovvero peso in kilogrammi diviso altezza in metri al quadrato). Cosa risulta? 4
Obesita' (BMI maggiore di 30)
Sovrappeso (BMI tra 25 e 30)
Normalita' o magrezza (BMI inferiore a 25)
Hai la pressione alta? 5
Sempre o spesso
A volte
Mai
Segui una dieta equilibrata, ricca di frutta e verdura? 6
Sempre o spesso
A volte
Mai
A tavola e in cucina utilizzi molto zucchero? 7
Sempre o spesso
A volte
Mai
Ti e' mai stato riscontrato un alto valore di glucosio nel sangue? Se donna, ad esempio, durante la gravidanza? 8
Si'
No
Fai regolare esercizio fisico? 9
Si'
A volte
No
Fumi? 10
Si'
No

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