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Testsalute - scopri come stai con i test della salute

I test per valutare il tuo stato di salute.

Vuoi scoprire come stai? Fai uno dei nostri test. Grazie a TestSalute potrai capire meglio i tuoi sintomi, indagare il tuo livello di rischio per le principali patologie e ottenere indicazioni di carattere informativo utili per il tuo benessere.

Sai prenderti cura dei tuoi occhi?

Sai prenderti cura dei tuoi occhi?

Conosci le problematiche dell’oftalmologia? Hai fiducia dei medici oculisti e dei loro strumenti? Fai di frequente visite oculistiche? Rispondi al test per valutare il tuo grado di prevenzione delle principali patologie dell'occhio.

Oggi sono stati fatti notevoli passi avanti sia a livello diagnostico che terapeutico nel trattamento delle patologie dell'occhio, contribuendo in modo significativo a migliorare la qualità della vista e quindi della vita. Scopri quanto ne sai delle principali patologie dell'occhio, in particolare delle maculopatie.

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Igiene delle mani: ossessione o sicurezza?

Igiene delle mani: ossessione o sicurezza?

Lavarci le mani è fondamentale per proteggerci da virus e batteri, soprattutto se trascorriamo molte ore fuori casa. Quanta importanza diamo a questo semplice gesto? Scopriamolo con questo test.

Lavarsi frequentemente le mani è importante, soprattutto quando si è costretti a trascorrere del tempo in luoghi pubblici spesso poco igienici come bagni, metro, tram, autobus, negozi, bar e ristoranti. Vediamo, attraverso questo test, quanto sappiamo dell'importanza dell'igienizzazione delle mani aiutandoci poi con qualche consiglio pratico.

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Che cosa sai delle mestruazioni?

Che cosa sai delle mestruazioni?

Le donne hanno a che fare con le mestruazioni per gran parte della vita. Ma non sempre sanno a cosa servono e perchè, talvolta, non sono regolari. E tu? Sai tutto o ti manca qualche informazione importante? Scoprilo qui!

Le mestruazioni possono anticipare, ritardare, scomparire, essere troppo abbondanti o troppo scarse. Tutte queste situazioni potrebbero essere la spia di problemi più seri. Le domande che seguono possono aiutarti a capire se sei al corrente del significato e delle conseguenze delle irregolarità mestruali.

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Quanto ne sai dei metodi contraccettivi?

Quanto ne sai dei metodi contraccettivi?

Tenere la spirale fa male? La pillola del giorno si può considerare un contraccettivo? La crema spermicida funziona? Metti alla prova la tua conoscenza dei più diffusi metodi per evitare gravidanze indesiderate.

Queste e altre domande si affollano nella mente quando si vuole evitare una gravidanza e non si conoscono le caratteristiche e le modalità di utilizzo dei vari metodi anticoncezionali. Rispondendo alle domande potrai capire se hai le conoscenze adeguate per effettuare una contraccezione efficace e consapevole.

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Bimbi al sole: come e quando?

Bimbi al sole: come e quando?

Il sole del mare o della montagna può essere molto pericoloso per gli adulti, figuriamoci per i bambini! Evitare i rischi connessi a un'esposizione non corretta è possibile, basta adottare una serie di precauzioni. Le conosci tutte?

Vuoi impedire che i raggi solari possano creare danni per i tuoi figli? Le regole sono: evitare l'esposizione nelle ore centrali della giornata, utilizzare una crema con un fattore di protezione adeguato, indossare maglietta, cappellino e occhiali da sole. Metti alla prova la sicurezza dei tuoi bambini con questo test.

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Soffri di pressione alta? Sai quali rischi corri?

Soffri di pressione alta? Sai quali rischi corri?

L'ipertensione non è facile da riconoscere, ma va tenuta sotto controllo per evitare rischi per il cuore. Scopri quali sono i valori corretti della pressione e lo stile di vita da adottare.

La pressione alta è uno dei più importanti fattori di rischio per il cuore. Per questo è fondamentale svolgere controlli periodici e seguire un corretto stile di vita. Scopriamone di più effettuando questo test.

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Qual è la dieta giusta per il tuo cuore?

Qual è la dieta giusta per il tuo cuore?

Prevenire le malattie cardiovascolari con l'alimentazione? Si può e si deve! Scopri come.

La dieta è un importante fattore di prevenzione per le malattie cardiovascolari. Sovrappeso e obesità sono fattori di rischio importanti per tutte le patologie che riguardano il cuore e il sistema circolatorio. Impariamo a prevenire le malattie cardovascolari anche con questo breve test.

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Anoressia, bulimia, dipendenze? Scopri come uscirne

Anoressia, bulimia, dipendenze? Scopri come uscirne

I disturbi del comportamento e quelli alimentari hanno radici nella psiche e generano problemi organici che, a loro volta, possono ripercuotersi sulla mente e sull'anima. Scopri se sei a rischio e come intervenire!

La paura di ingrassare, la percezione scorretta della propria immagine, l'utilizzo di metodi impropri per dimagrire sono frequenti. L'ossessione per la dieta al pari delle abbuffate ricorrenti è un comportamento non corretto. Se anche tu noti che dentro di te c'è qualcosa che non va, corri ai ripari! Il tuo intervento può cominciare con questo test.

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Hai problemi di insonnia e non sai come risolverli?

Hai problemi di insonnia e non sai come risolverli?

I ritmi irregolari della vita e le abitudini errate fanno aumentare i casi d'insonnia, che si verificano occasionalmente una notte o due ma, a volte, durano per settimane, mesi o anche anni. E tu, dormi male? Scopri il perchè.

Il 70% degli italiani dichiara di dormire male e il 30% soffre di insonnia cronica. Il fastidio più diffuso è la fatica ad addormentarsi. Le conseguenze sono una spiacevole sensazione di fatica al risveglio, difficoltà a concentrarsi, mal di testa, irritabilità. Per affrontare il problema, comincia a rispondere a questo test.

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Il tuo intestino è in equilibrio?

Il tuo intestino è in equilibrio?

Quando la flora batterica intestinale va in tilt, le conseguenze possono essere spiacevoli come candida, diarrea, gonfiore, meteorismo o stitichezza. Come sta il tuo ecosistema? Scoprilo con questo test.

Una cura antibiotica, una colite o un'alimentazione disordinata con eccessivo uso di zuccheri, grassi e carni rosse, può provocare fastidiosi disturbi. Per riportare equilibrio nell'ambiente intestinale potrebbe essere utile ricorrere a probiotici e prebiotici. Con questo test scopri se hai necessità di questo prezioso aiuto esterno.

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